Comme un poisson dans l'eau
Hier je suis allée à mon premier cours d'aquagym pour femme enceinte. Nous devions être environ 10, 1 femme enceinte (moi) pour 9 ayant eut un bébé il y a quelques siècles. Ah j'allais oublier Alex....le prof !! Vous connaissez pas Alex ?!? Comment est-ce possible ? Tout le monde connaît Alex ou devrait le connaître d'après c'que j'ai compris. C'est le mec hyper sympa que tout le monde kif (collègues et nageurs) donc quand vous débarquez, toute nouvelle que vous êtes, à la piscine on vous dit d'aller voir Alex sans prendre le temps de vous expliquer à quoi il ressemble ! Tout le monde se doit de connaître Alex ! Bref........il est effectivement très sympa bien qu'un peu moqueur ![]()
Le cours en lui-même:
Très cool et encore plus pour moi parce que je devais tout faire plus lentement que les autres...........j'étais pourtant en concurrence avec une femme d'au moins 75 ans !!!! Interdiction de sauter, d'aller trop vite, de faire tel ou tel mouvement. Une mini-dictature. En revanche j'avais le droit de faire des exercices de respiration assez ridicules.....du genre inspirer hors de l'eau (en même temps, c'est plus pratique) et expirer en faisant des p'tits bubulles sous l'eau ! Inspirer, faire de l'apnée pendant 5 secondes, poumons pleins, sous l'eau en se laissant dériver telle une baleine qui va s'échouer sur la plage et refaire les bulles !
Après j'ai eu le droit de nager sur le dos, douée comme je suis, je me suis cognée contre le rebord ! Quelques exercices d'aquagym pure ont suivi puis relaxation.
En sortant de l'eau j'avais l'impression d'avoir pris 15 kg, c'est là que j'ai réalisée que bébé commençait vraiment à peser. Dans l'eau je ne le portais plus vraiment, mais en sortant la loi de la pesanteur a repris son rôle. Sinon Ysidor a visiblement aimé que maman joue à sauvez Willy et le lui a fait comprendre toute la journée en gigotant comme un malade !!
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Ah oui j'ai terminé mon 6ème mois de grossesse donc je rentre dans le 7ème.....